Türkiye’de tek kişilik yaşam yükselişte: Yalnızlık tercihten mi doğuyor?

Türkiye’de değişen demografik yapı, tek başına yaşama eğilimini artırırken bu yaşam biçimi yeni alışkanlıkları da beraberinde getiriyor. Areda Piar tarafından 10-15 Mart 2026 tarihleri arasında gerçekleştirilen araştırma, yalnız yaşayan bireylerin günlük yaşam pratiklerine dair kapsamlı veriler sundu.

Yalnız yaşamak seçim mi, mecburiyet mi?

Araştırma sonuçları, tek başına yaşamayı tercih edenlerin yüzde 54,2 ile çoğunlukta olduğunu gösterirken, yüzde 45,8’lik bir kesim bu durumu zorunluluk olarak görüyor. Duygusal açıdan değerlendirildiğinde ise katılımcıların yüzde 43,3’ü zaman zaman yalnızlık hissi yaşadığını ifade ediyor. Bununla birlikte huzur (yüzde 26,8) ve özgürlük (yüzde 21,6) duyguları da yalnız yaşamın öne çıkan nedenleri arasında yer alıyor.

Küçük ev aletlerinde hız ve pratiklik öne çıkıyor

Tek başına yaşayan bireylerin günlük işlerinde en büyük destekçisi teknoloji oluyor. Araştırmaya göre katılımcıların yüzde 72,3’ü ev temizliğini kendisi üstlenirken, evlerde vazgeçilmez görülen ürünler arasında dikey şarjlı süpürge yüzde 24 ile ilk sırada yer alıyor. Kahve makinesi yüzde 23,1 ile ikinci, tost makinesi ise yüzde 17,3 ile üçüncü sırada bulunuyor.

Mutfakta hızlı ve sağlıklı tercihler dikkat çekiyor

Yalnız yaşayan bireyler, dışarıdan yemek sipariş etmek yerine çoğunlukla evde pratik yemekler hazırlamayı tercih ediyor. Katılımcıların yüzde 65,3’ü eve geldiklerinde basit tariflere yönelirken, alışverişte sağlıklı ürünler (yüzde 45,2) ve küçük paket seçenekleri (yüzde 21,5) belirleyici oluyor. Market alışverişinde en sık dile getirilen ifade ise “Bu pratik olur” şeklinde öne çıkıyor.

Boş zamanlarda dijital içerikler öne geçiyor

Araştırma, boş zaman değerlendirme alışkanlıklarında dijital platformların baskın olduğunu ortaya koyuyor. Televizyon izleme yüzde 32 ile ilk sırada yer alırken, sosyal medya kullanımı yüzde 25,7 ile ikinci sırayı alıyor. Kitap okuma oranının yüzde 12,1’de kaldığı çalışmada, katılımcıların yüzde 26,5’inin bir evcil hayvanla yaşadığı da dikkat çekiyor.

Kaynak: https://www.cumhuriyet.com.tr/yasam/turkiye-de-yalniz-yasamanin-anatomisi-ozgurluk-mu-zorunluluk-mu-2495073

Tarih: 14.04.2026 / 23:38

  • Related Posts

    İlişkilerde Görünmez Engel: Ev İşlerindeki Eşitsizlik Kadınlarda Cinsel İsteği Azaltıyor

    Evlilik ve ilişkilerde ev içi sorumlulukların adaletsiz dağılımı, sanılandan çok daha derin duygusal ve fiziksel sonuçlar doğuruyor. Yeni yapılan bilimsel bir araştırma, temizlik, yemek ve düzen gibi ev içi yükleri…

    Sıcaklar Geldi, Sahte Kozmetik Tehlikesi Büyüdü

    Yaz mevsiminin başlamasıyla birlikte güneş kremi kullanımında artış yaşanırken, uzmanlar piyasada dolaşan sahte ürünlere karşı tüketicileri uyardı. Yeterli koruma sağlamayan sahte güneş kremlerinin; cilt tahrişi, akne oluşumu ve aşırı yağlanma…

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir