Sağlık ve Yaşam - Mihenk Haber

Melis Çömek
Sağlık ve Yaşam
Mayıs 19, 2026
3 views

Uzmanlara Göre Günde 5 Dakika Egzersiz Bile Ömrü Uzatıyor

150 bin yetişkinin verilerini inceleyen yeni bir araştırmaya göre, günde yalnızca 5 dakikalık tempolu yürüyüş, bisiklet ya da merdiven çıkma gibi orta yoğunluklu aktiviteler erken ölüm riskini azaltmaya yardımcı olabilir…

Melis Çömek
Sağlık ve Yaşam
Mayıs 19, 2026
6 views

Zayıflama iğneleri masum değil: Diğer tedavilerin etkisini düşürebilir

Dünya çapında yaygın şekilde kullanılan Wegovy ve Mounjaro gibi GLP-1 temelli zayıflama ilaçlarıyla ilgili uzmanlardan dikkat çeken bir uyarı geldi. Araştırmalar, bu iğnelerin sindirim sürecini yavaşlatarak doğum kontrol hapları, Parkinson…

Melis Çömek
Sağlık ve Yaşam
Mayıs 19, 2026
4 views

30’lu yaşlarda kolon kanseri vakaları neden çoğalıyor?

Uzun yıllar boyunca ileri yaş hastalığı olarak görülen kolon kanseri, son dönemde dikkat çekici bir yükseliş gösteriyor. İsviçre’de 40 yılı kapsayan kapsamlı bir araştırma, çoğu zaman belirti vermeden ilerleyen bu…

Melis Çömek
Sağlık ve Yaşam
Mayıs 18, 2026
11 views

Çocukları bekleyen tehlike! Bahar aylarında bu virüs artıyor

En belirgin özelliği şiddetli ishal olan bu virüs, özellikle bebekler ve küçük çocuklarda görülen, bulaşıcılığı yüksek bir bağırsak enfeksiyonu olarak tanımlanıyor. Çoğunlukla kış sonu ve ilkbahar dönemlerinde daha sık ortaya…

Melis Çömek
Sağlık ve Yaşam
Mayıs 18, 2026
11 views

Cildine Göre Doğru Güneş Kremi Nasıl Seçilir?

Güneş kremi kullanımı yalnızca yaz aylarına ait bir bakım adımı değil, cilt sağlığını doğrudan koruyan temel bir rutin olarak öne çıkıyor. Peki, cilt tipine uygun güneş kremi nasıl belirlenir? Kimyasal…

Melis Çömek
Sağlık ve Yaşam
Mayıs 18, 2026
9 views

Yavaş ve Fazla Çiğnemek Alzheimer’a Karşı Etkili mi?

BBC tarafından derlenen araştırmalara göre, yemekleri daha uzun süre çiğnemek yalnızca sindirimi kolaylaştırmakla kalmıyor; aynı zamanda hafıza, dikkat ve genel beyin sağlığı üzerinde de olumlu etkiler sağlayabiliyor. Uzmanlar ise çiğneme…

Melis Çömek
Sağlık ve Yaşam
Mayıs 17, 2026
14 views

Belirtileri Fark Edilmiyor: Tedavi Edilmezse Kalbi Bile Etkileyebiliyor

Oldukça gizli ve sinsi ilerleyen bir hastalık olan Pulmoner Arteriyel Hipertansiyon (PAH), halk arasında ‘akciğer tansiyonu’ olarak da biliniyor. Belirtileri sıklıkla KOAH ile karıştırıldığı için teşhis çok geç konulabiliyor. Bu…

Melis Çömek
Sağlık ve Yaşam
Mayıs 17, 2026
14 views

Uzmanlar uyardı: Ebola virüsünün ilk belirtileri neler?

World Health Organization Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, Democratic Republic of the Congo ve Uganda’da görülen Ebola salgınının uluslararası düzeyde halk sağlığı açısından acil durum oluşturduğunu açıkladı. Bu gelişmenin ardından…

Melis Çömek
Sağlık ve Yaşam
Mayıs 17, 2026
9 views

Sağlıklı bir kalp için günlük yürüyüş süresi ne olmalı?

Harvard Health tarafından paylaşılan bir rapora göre, günde ortalama 21 dakikalık yürüyüş kalp hastalığı riskini yüzde 30’a kadar düşürebiliyor. Uzmanlar ayrıca düzenli yürüyüşün kan basıncını dengelemeye, kolesterol seviyelerini iyileştirmeye ve…

Melis Çömek
Sağlık ve Yaşam
Mayıs 16, 2026
11 views

BELÇİKA KRALİÇESİ MATHILDE’DEN NADİR HASTALIKLAR İÇİN DESTEK MESAJI

Belçika Kraliçesi Mathilde, İstanbul’da düzenlenen özel programa katılarak nadir hastalıklarla mücadele eden hasta ve ailelere destek verdi. Programda bilimsel araştırmalar ve uluslararası iş birliklerinin önemi vurgulandı. Belçika Kraliçesi Mathilde, Türkiye’de…